ペースダウン

昨日の夕方から喉が痛くなりだして、

夜には寒気と熱になった。

鼻うがい、メタフィジオのストーンヒーリング

などをさくっとして、眠ったら、まだのどの痛みは

あるものの、予想以上に早い回復になっている。

熱がでると、体の感覚が鋭敏になるので、

普段は感じづらいところの痛みなどを感じている。

痛みは、あわてて何かをしている自分に気付かせて

着実にすることを思い出させてくれているかのようだ。

食べること　→　味わい感謝すること

しゃべること→　真実をきちんと伝えること

歩くこと　→　瞬間を感じること

今日は英語をずいぶんとしゃべっていたが、

早口の自分は、驚くほどゆっくりとしゃべることで

意識的な会話ができることがわかった。

気が馳せてただ伝えるだけになっていたことも。

喉の痛みが治まると、今まで以上に『真実』を

語る喉になるのだろうと、わくわくしている。

晴天の今日、そして銀杏。